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Deine perfekte Ergänzung: "Dein kompaktes 12-seitiges Workbook"

Einmaliges Sonderangebot, nur 9€!
Dein Rezeptgenerator liefert dir Ideen – der Ernährungskompass erklärt dir verständlich die Basics und ist dein täglicher Begleiter !

Mit dem Ernährungskompass bekommst du:
Kohlenhydrate, Eiweiß & Fette endlich verstehen — einfach & verständlich erklärt
Checklisten & Aufgaben die du sofort ausfüllen kannst
Wochenplan-Vorlage zum Planen deiner Mahlzeiten
Reflexionsseiten — erkenne deine Fortschritte Woche für Woche
Motivationssprüche die dich dranbleiben lassen Nicht nur Rezepte — sondern das Wissen dahinter.

So hast du nicht nur Rezepte , sondern auch den Fahrplan, wie du dich langfristig gesund & erfolgreich ernährst.

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14 Tage Geld-zurück-Garantie 

Teste deinen Rezept-Coach in Ruhe. Wenn er dir nicht hilft, schreib mir innerhalb von 14 Tagen eine kurze E-Mail — und du bekommst deine 

17 € zurück. 

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    „Was koche ich heute?" — Ab
    jetzt beantwortet dir diese Frage dein persönlicher Rezept-
    Coach. In Sekunden.
    Personalisierte Rezepte zum Abnehmen — eiweißreich, darmfreundlich, antientzündlich. Entwickelt von Ernährungsberaterin Nadine Zimmermann, die über 1.500 Frauen begleitet hat.

    Kennst du das? Es ist 17 Uhr, der Kühlschrank ist halb voll, die Familie hat Hunger — und dir fällt wieder nichts ein, das gesund ist UND schnell geht. Also landet doch wieder Brot, Nudeln oder Fertigkram auf dem Tisch. Und das schlechte Gewissen isst mit. Nicht, weil du undiszipliniert bist. Sondern weil dir nach einem vollen Tag schlicht die Energie fürs Rezepte-Suchen fehlt.

    Genau dafür habe ich meinen Rezept-Coach entwickelt. Du sagst ihm einmal, wer du bist: dein Ziel, was du magst, was du nicht verträgst, wie viel Zeit du hast, für wie viele Personen du kochst. Ab dann bekommst du auf Zuruf Rezepte, die wirklich zu DIR passen — mit deinem Namen angesprochen, auf deine Familie hochgerechnet, an dein Zeitfenster angepasst. 

    Und jedes einzelne Rezept folgt meinen 4 Regeln:  
    Eiweißreich — mindestens 25–30 g Eiweiß pro Portion, damit du satt bleibst und beim Abnehmen keine Muskeln verlierst  
    Darmfreundlich — Ballaststoffe, Fermentiertes und präbiotische Zutaten in jedem Gericht, denn Abnehmen beginnt im Darm  
    Antientzündlich — Omega-3, Olivenöl, Beeren, Kurkuma statt Zucker, Weißmehl und Fertigprodukte
    Einfach — maximal 10 Zutaten aus dem normalen Supermarkt, fertig in deinem Zeitfenster  

    Bei jedem Rezept erklärt dir dein Coach außerdem, WARUM es deinem Darm guttut — so lernst du nebenbei, was dein Körper wirklich braucht.

    „Dein KI ist der Hammer. Jede einzelne Frage wurde beantwortet und sie ist kinderleicht zu bedienen… als positiver Nebeneffekt purzeln auch noch die Kilos." — Sandra

    Sandra
    So einfach geht's: 
    1. Kaufen & Link erhalten — nach dem Kauf bekommst du sofort deinen persönlichen Zugangslink per E-Mail  
    2. Einmal dein Profil anlegen — dein Coach fragt dich 6 kurze Fragen und merkt sich, wer du bist  
    3. Loslegen — Rezept, Wochenplan oder Einkaufsliste anfordern, wann immer du sie brauchst. 
    Sogar ein Kühlschrank-Check ist dabei: Du sagst, was da ist — er macht ein Rezept draus.  

    Du brauchst nur ein kostenloses ChatGPT-Konto (in 2 Minuten erstellt, keine Kreditkarte nötig). 
    Funktioniert am Handy, Tablet und Computer.
    Was du bekommst:
    Dein persönlicher AI-Rezept-Coach — lebenslanger Zugang, kein Abo 
    Unbegrenzt Rezepte, Wochenpläne & sortierte Einkaufslisten 
    Kühlschrank-Check: Rezepte aus dem, was du da hast 
    Meal-Prep-Tipps für stressfreie Wochen 
    Bonus: Mein Erfolgstagebuch für gesunde Gewohnheiten (PDF) 
    17 € einmalig — weniger als ein Kochbuch, das du nie aufschlägst
    • Gesamtzahlung
    • 1xAbnehmen mit AI€17
      -+

    Alle Preise in EUR

    FAQ:
    Brauche ich ein bezahltes ChatGPT-Abo? 
    Nein! Ein kostenloses ChatGPT-Konto reicht völlig. Anmeldung dauert 2 Minuten, keine Kreditkarte nötig.  
    Ist das ein Abo? Kommen Folgekosten? 
    Nein. 17 € einmal — der Zugang gehört dir für immer.  
    Ich bin nicht technikaffin. Schaffe ich das? 
    Ja. Wenn du WhatsApp schreiben kannst, kannst du das hier auch. Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung dazu, und dein Coach führt dich durch alles.  
    Was ist, wenn ich Unverträglichkeiten habe? 
    Genau dafür ist er gemacht: Laktose, Gluten, bestimmte Lebensmittel, die du nicht magst — dein Coach merkt sich dein Profil und baut jedes Rezept darum herum.  
    Muss ich für meine Familie extra kochen? 
    Nein — sag deinem Coach einfach, für wie viele Personen du kochst. Die Rezepte sind familientauglich, nur du nimmst ab.  
    Woher weiß ich, dass die Rezepte wirklich beim Abnehmen helfen? 
    Jedes Rezept folgt den 4 Regeln, mit denen ich seit Jahren Frauen begleite: eiweißreich, darmfreundlich, antientzündlich, alltagstauglich. Kein Hungern, keine Verbote — sondern essen, das funktioniert.

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